你是不是也有這種感覺——每天都在忙，從早開會到深夜回信、排報表、整理資料，但心裡總覺得重要的事還沒做？我們常說「時間不夠用」，但《把時間買回來》這本書提醒我們，其實真正的問題應該是——把時間用在了錯的地方。
時間，不是拿來填滿的，而是應該被設計與投資的。
我是洪哲茗，國際特許財務分析師CFA。出身理工科系的我，善於拆解金融商品、破除金融話術。不銷售金融商品，讓我更能夠客觀分析商品優劣，目前已為超過百人進行財務規劃，歡迎與我預約30分鐘了解財務規劃流程，了解如何為理財做最好的選擇！
錢與時間，誰才是籌碼
書中提出錢與時間「交易的三個層級」，透過這個思維框架，來幫助我們判斷「你現在的時間，花在哪一層級上」：
時間換錢
你做多少事，領多少錢。這是大多數人工作的方式，但難以突破時間限制。
錢換時間
你開始請人幫忙、建立系統，把低價值任務交出去。這是「買回時間」的開始。
錢(資產)換錢
隨著長時間投入資產，有形的像是存款、股債投資組合，無形的像是課程、內容、品牌等，足夠讓我們不需要再用時間去換錢。
本書提及的一些方法，主要是落在第二層級，但是作者要大家別忘記，第三層級才是最終的目標。
至於要如何評估，是否值得用錢買回時間？作者提出一個簡單的「買回率」公式，給大家參考：
買回率 = 時薪 ÷ 4
如果你年收入是 100 萬、工時 2,000 小時，時薪是 500 元，那買回率就是 125 元
意思是：只要能以低於買回率的錢，外包掉一個任務，你就該這麼做，因為你省下來的時間，比那筆錢更有價值。
買回循環：審核-移交-填補
執行買回循環，最關鍵的是一開始的「審核」步驟，作者建議先鉅細靡遺記錄下自己一周的時間，並且用DRIP將任務進行分類：
| 象限 | 說明 | 常見任務 | 對應策略 |
| 生產（Production） | 高產值也讓你有熱情 | 客戶會談、內容創作、策略規劃 | 自己做、優化流程 |
| 投資（Investment） | 暫時沒收入但讓你成長 | 學習、建立品牌、創新思考 | 保留時間、持續深耕 |
| 取代（Replacement） | 有產值但你做了會耗能 | 報表、剪輯、設計圖 | 找人接手 |
| 委派（Delegation） | 又累又不賺錢的事 | 客服、資料輸入、重複排程 | 立即外包或自動化 |
將R跟D象限的任務，依照買回率原則逐一「移交」出去，就能讓自己有更多時間。
最後，有了多的時間，該如何「填補」，則是要依照自己的人生觀、價值觀去設計了。
買回時間，是為了買回人生
在本書的附錄中，作者提出他認為的生命七大支柱：
健康、嗜好、心靈成長、朋友、愛、財務、使命
買回時間之後，要讓自己更加專注在這七大支柱上，而非無所事事，才是買回時間的最終目標。當我們開始有系統地交出去低價值任務、騰出高品質時間時，才有機會去陪伴家人、鍛鍊身體、練習深度思考，如果我們一直被工作追著跑，哪有餘力經營這些？
從一件事開始買回時間
坐而言不如起而行，如果要挑一件事情移交或外包，那會是什麼？會是：
- 請助理排行程
- 請ChatGPT幫你統整筆記
- 把影片剪輯交給外包團隊
- 請顧問協助設計你的理財與資產配置
你想要的人生，是什麼樣子？每一小時都有它的價值。你不是沒有時間，只是還沒選擇好該怎麼用。
如果是定方的客戶，我們有錄製這本書的三集影片，可以在我們的官方line帳號中索取影片連結，快速瞭解本書的內容。如果不是定方的客戶，歡迎訂閱定方的Youtube頻道，可以觀看較舊的說書會影片。
讓我們一點一滴，把時間變成自己的資產。
